Як не стати жертвою насильства?
1. У пізній час не ходіть одні по вулиці.
2 . Знайте елементарні прийоми самооборони.
3 . Майте при собі один з засобів безпеки: газовий балончик, дезодорант, пилочку і т.д. Продумайте їх використання в разі здійснення акту насильства.
5 . Якщо щось не так, тікайте.
6 . На вас напали, кричіть, біжіть, привертайте до себе увагу. Дзвоніть в поліцію.
7 . Виключте вживання наркотиків та зловживання алкоголем, вони можуть вплинути на ваше сприйняття дійсності.
8 . Не впускайте в будинок незнайомців, особливо, якщо ви почуваєте себе неспокійно.
9. Не сідайте з незнайомцями до машини.
10. Не впускайте в будинок чужих без дозволу дорослих.
11. Продумайте свої дії в тому випадку, якщо акт насильства вже відбувався і може повторитися знову.
12. Розповідайте про насильство тим, кому Ви довіряєте (друзям, родичам). Знайдіть таке місце, куди Ви змогли б піти у випадку небезпеки.
13. Підготуйте документи (паспорт, свідоцтво про народження і т.д.), гроші та інші необхідні речі та покладіть їх в одне місце, так, щоб у будь-який момент Ви змогли б їх легко взяти і втекти з ними.
14. Якщо ситуація критична, то залишайте будинок негайно, навіть якщо Вам не вдалося взя необхідні речі.
15. Попрактикуйтесь у тому, як можна швидко й безпечно вийти з будинку. Визначте, які двері, вікна, ліфти або сходи підходять для цього щонайкраще.
16. Заздалегідь довідайтеся телефони місцевих служб, які зможуть надати Вам необхідноїпідтримки (кризовий центр для жінок, телефон довіри, телефон дільничного інспектора,телефон Національної дитячої «гарячої лінії» та ін.).
«Куди звернутись по допомогу»
Правоохоронні органи
Соціальні служби
Служби у справах дітей
Неурядові організації
Телефони довіри та «гарячі лінії»
Лікарні тощо.
Національна дитяча «гаряча» лінія
Телефон 0 800 500 225 (безкоштовно)
в межах України (з понеділка по п’ятницю з 10.00 до 20.00, в суботу – з 10.00 до 16.00). На «гарячій лінії» можна отримати інформаційні, психологічні та правові консультації щодо протидії жорстокому поводженню з дітьми, експлуатації дітей і захисту їх прав та інтересів.